Oplossingsgerichte therapie

In de oplossingsgerichte therapie ligt de focus niet op de klachten, maar op de positieve uitzonderingen: wanneer is de klacht er niet of minder?  Deze positieve uitzonderingen geven een schat aan informatie over kwaliteiten die (onbewust) al worden ingezet. Meer inzicht hierin leidt tot bewustwording, zodat kwaliteiten vaker kunnen worden ingezet bij het oplossen van problemen.